あなたの波長と引き合う素敵な出会い＆出来事を、この新しい習慣で引き寄せましょう。◎マイナスの思い込みを「手放すポーズ」で楽しく解放！◎まだ出会っていない“未来”のパートナーと対話して現実化！◎整理整頓は過去のエネルギーを解放するチャンス◎潜在能力を引き出すワーク「できる、できる、よっしゃ～」◎しこ踏みで「ゆるぎない自分」をつくる…等、42の３分間ワーク（習慣）を紹介。今のあなたに必要な習慣がきっと見つかるはずです。