鎖骨まくらダイエット

たった1分 小顔になる!ウエストがくびれる!鎖骨まくらダイエット

隼人(著)

ISBN13桁978-4-413-11042-6
ISBN10桁4-413-11042-0
CコードC0077
判型A-5判ソフトカバー
ページ数112ページ
定価1285円(本体:1190円)
初版年月日2011年11月10日
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内容紹介

女性のプロポーションの美しさ、肌の美しさは「姿整美」から作られると説くエステティシャン隼人さんによる、鎖骨にアプローチすることで、小顔・美肌・ウエストくびれを実現させる方法を大公開! 鎖骨が滞ると筋肉が固まり脂肪が停滞する原因に。主要なリンパ節もあるため、老廃物がうまく流れず肌にも悪影響を与えます。そこで「鎖骨まくら」。これで鎖骨が開き、肩がうしろに引かれ効果的にストレッチ&マッサージができます。たった1分だからラクラク続けられる驚きの一冊です。

著者紹介