「うつ」は食べ物が原因だった!

図解でわかる最新栄養医学「うつ」は食べ物が原因だった!

溝口徹(著)

ISBN13桁978-4-413-11036-5
ISBN10桁4-413-11036-6
CコードC0047
判型B-5判ソフトカバー
ページ数96ページ
定価1100円(本体:1000円)
初版年月日2011年10月10日
タグ:
/

内容紹介

心を弱らせる原因はストレスではなく「脳の栄養不足」だった!「うつ」と栄養は一見関係ないと思われがちだが、心=脳であり、脳を働かせるには栄養が不可欠だ。本書では、大好評の新書版『「うつ」は食べ物が原因だった!』を図解、「うつ」に関する医学や栄養学の知識をわかりやすく解説する。

著者紹介