ダイヤモンド・オンラインで『「日本人の体質」研究でわかった 長寿の習慣』（奥田昌子・著）の内容を抜粋して紹介した記事が掲載されています！ 【第1回】不健康な老後を10年も生きる日本人、泣かないために今からできること https://diamond.jp/articles/-/182443 【第2回】100歳を超えても元気な人に実は共通する「長生きの4つの習慣」 https://di

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ダイヤモンド・オンラインで紹介

東洋経済オンラインで『かつてないほど頭が冴える！睡眠と覚醒 最強の習慣』（三島和夫・著）の内容が紹介されました！ "40代男女の約半数が睡眠時間が6時間未満など、近年「睡眠不足」の問題に注目が集まっている。「働き盛りともなれば、朝スッキリ目覚めないのが当たり前」「週末に寝だめしてるから大丈夫」という人もいるだろうが注意してほしい。適切な睡眠時間をとらないと、いったいどうなるのか？ 睡眠医学の

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東洋経済オンラインで紹介

【店舗限定・購入特典】のお知らせ 以下の店舗で『シャンシャンの冬～ポストカード&シールブック～』をお買い上げのお客様に、購入特典として限定500枚！「大人気ブログ『毎日パンダ』より厳選！シャンシャン生写真」を１枚プレゼントさせていただきます。 （特典は数に限りがあります。品切れの際はご容赦ください） 『シャンシャンの冬』キャンペーン店 【東京・上野】 ブックエキスプレス エキュ

　『子どもの「集中力」は食事で引き出せる』の出版を記念して、著者・上原まり子さんによるスペシャルトークイベントを2018年10月13日（土）に蔦屋書店 幕張新都心店にて開催します。 『子どもの「集中力」は食事で引き出せる』 上原まり子先生・刊行記念 スペシャルトークイベント ～子どもの集中力を引き出すコツ!【朝食編】～ 　スポーツ、勉強…子どものここ一番の勝負という時に気をゆるめ

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　『子どもの「集中力」は食事で引き出せる』の出版を記念して、著者・上原まり子さんによる記念講演会を2018年10月2日（火）に開催します。 『子どもの「集中力」は食事で引き出せる』刊行記念！ 食事で引き出す「成功力」 上原まり子出版記念講演会 　想像する力、決意する力、集中する力、具現化の力、行動力・・・ 生活の中で私たちはたくさんの「力」を使っています。 　それでは成功する力