2017.5.29　【新聞】

愛媛新聞 2017年 5/29 『シニア図書室』

森 由香子 著『『病気にならない人は何を食べているのか』

「健康な人でも、40代を境に体に変化が起きやすいという。」
「本書は積極的に取るべき食品や、逆に控えた方がいい食品の他、調理する際の工夫や食べ合わせの注意点などを紹介する」