今や仕事の“必修科目”とも言えるエクセルですが、自己流で乗り切ってしまっているという人が多いかもしれません。でも、ちょっとした技を覚えて、見落としがちな機能を使うだけで、作業は急に楽になり仕事効率もグ...続き

私は1000を超える方々の最期に立ち会ってきました。 幸福ばかりの方もいませんでした。 不幸ばかりの方もいませんでした。 たいていの場合、幸・不幸はトントンのようにお見受けしました。 それでも...続き

テレビ朝日が制作する携帯サイト『auヘッドライン』『ニュースEX』にて、連載中の「晴香葉子のお悩み相談～今度は大丈夫～」。「出会い」「復縁」困った配偶者・パートナー」「セックスレス／不妊」「不倫／浮気...続き

１日１行、手帳で「自分をほめる」だけ！　最新脳科学でも実証された「ほめ言葉」活用法で、仕事、人間関係、家事、子育てなど、あらゆることがうまくいくようになります。用意するのは手帳とペンだけ。10万人の人...続き

◎ズルやごまかしをしない ◎危険なことをしない・巻き込まれない ◎相手の気持ちを思いやる ◎“みんな”に流されない… 「人に迷惑かけちゃダメ」と教えなくても、子どもが変わる方法がここにあります...続き

髪が弱く、細くなってきた。コシがなくなってきた。皮脂をとっても頭皮がベタつく。円形脱毛症を繰り返している。フケが急に増えてきた…年のせい、遺伝だから…と諦めてはいませんか？　年齢や遺伝よりも、もしかし...続き

腰痛、肩こり、首の痛みに代表される体の痛み。 トップアスリートのメディカルトレーナーとして、体の痛みをケアし続けてきた著者は、多くの痛みの原因は、痛みの出ている箇所ではなく「背中部分」にあることが多...続き

仕事、恋愛、人間関係…うまくいかない原因はズバリ「脳」にあります。「脳」は意外と単純にできています。こう刺激すれば、こう反応するというお決まりのパターンがあります。まるで筋肉を動かすかのように、脳をう...続き

目標設定、情報収集、時間管理、読む、書く、記憶する……。忙しい大人がスキマ時間を最大限に利用することで結果を出すコツとポイントを一挙公開。さらに、本書では、大人の勉強の“基礎体力”として不可欠な「小学...続き

会計の世界基準は「バランスシート」重視。なのに難しいバランスシートが読めない経営者・ビジネスマン多数。本書の方法なら、数字に強くなくても、一瞬でバランスシートを簡単に読むことができ、その会社のタイプ、...続き