スピリチュアル・ゾーン。それは、すべてが自動的に起こる領域。そこに入った人には、次のようなことがどんどん起こりだします。 ●引き寄せるまでもなく、望みのすべてが叶う！ ●シンクロが束になってやって...続き

青春新書プレイブックス『老けない人は何を食べているのか』の実践レシピです。新書で大きな柱となった「肌年齢」「見た目」「サビない（抗酸化）」「血管年齢」──これらすべてを実現する一食一食の献立を提供しま...続き

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レシピ

もの忘れ・集中力低下は「目の運動不足」が原因だった！ 速視（速く見ること)＝速脳（脳が高速で処理すること） だから、目を動かすトレーニングが、目と脳の機能アップに効果的なのです。 ★最近、もの忘...続き

日本に来る外国人が急増中です。昔と違いアジア系が多いのでシンプルな英語で通じます。海外に行かなくても英語を話せる時代になったのです。「英語で話してみたい」「道を聞かれたら案内してあげたい」「日本の文化...続き

「もう、この会社辞めようかな……」。サラリーマンなら誰しも一度は考えることですが、そのまま辞めるのが本当に正しい道でしょうか?あなたにとって最適な答えを見つける方法は、本書の質問に自問自答しながら読み...続き

緊迫の中東情勢から、世界経済の新しい流れをつかむキーワード、10年後の世界を動かすキーパーソンたちまで…… 日本人が知らない「舞台裏」はこれでスッキリ！...続き

「親が運動オンチなら、子どもも運動オンチになってしまうはず…」お母さん、お父さんの中には子どもの運動神経は“生まれつきのものだから”とあきらめている人も多いようですが、実はこれは大きな間違い。子どもの...続き

残された「痕跡」は何を語るか？ “オルレアンの乙女”ジャンヌ・ダルクのもう一つの伝説／ローマの英雄を殺した“二人のブルータス”／万能の天才ダ・ヴィンチの実像を解く「一枚の絵」／初めて中国統一を成...続き

塩分の摂りすぎは、高血圧、心臓病、脳卒中の原因となる。 男性は１日８ｇ未満、女性は１日７ｇ未満が摂取目標だが、制限内に収めるのは、なかなか難しい。 そこで本書で提案するのが、「塩分０ｇ」という画期...続き

□買い物等は、だいたいクレジットカードや電子マネーで済ませる　□無駄遣いをするから、なるべく子どもには現金は持たせない　□お金の話は、あまり子どもにはしない　□「お小遣いちょうだい」と言われると、つい...続き