
薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート
宮島賢也
自分の思いを紙に「書く」ことで、うつはよくなっていく! うつになる人は、うつになりやすい考え方を持っています。それは、薬を飲んでも変えられません。自身も7年うつに苦しんだ経験から「薬を使わない精神科医...続き
ISBN | 978-4-413-23072-8 |
---|---|
定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
自分の思いを紙に「書く」ことで、うつはよくなっていく! うつになる人は、うつになりやすい考え方を持っています。それは、薬を飲んでも変えられません。自身も7年うつに苦しんだ経験から「薬を使わない精神科医...続き
ISBN | 978-4-413-23072-8 |
---|---|
定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
“神々の国”出雲で、その時何が起きたのか。『古事記』『日本書紀』『風土記』などの文献、「出雲大社」をはじめとする神社、神事、「神庭荒神谷」「加茂岩倉」など様々な遺跡……。あらゆる角度から、ヴェールに包...続き
ISBN | 978-4-413-11248-2 |
---|---|
定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
千田琢哉がはじめて明かす、自身を成功に導いた「運」の磨き方! 「がんばっているのに報われない!」 「同じくらい努力しているはずなのに、あいつばかり成功する」 「なんでオレには運が向いてこない...続き
ISBN | 978-4-413-23076-6 |
---|---|
定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
こんにちは、東京大学クイズ研究会です。私たちは大学での勉強のかたわら、クイズを研究したり、新しく考案したり、テレビ番組などに問題を提供したりと、日々、クイズを楽しむ活動をしています。何でもすぐにネット...続き
ISBN | 978-4-413-11247-5 |
---|---|
定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
女性の悩みは、深くて多い! だからこそ、お坊さんにいろいろ聞いてみました。 恋愛、結婚、出産・子育て、仕事、お金、人間関係…。 日常生活で悩みを抱えたとき、 それにどうやって向き合い、乗り...続き
ISBN | 978-4-413-23074-2 |
---|---|
定価 | 1408円(本体:1280円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
朝のしたくを1人でできるようになる“魔法のポケット”、言わなくても子どもが片づけたくなる“しかけ”、食べこぼしを自分からしなくなる食事マット作戦…などなど。その時期のその子に合った「環境を整える」だけ...続き
ISBN | 978-4-413-23073-5 |
---|---|
定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
1 TV作家時代、でたとこ勝負の十年を彩る人物たち 2 学生時代は軽演劇のトリコで大迷走。 3 書く・しゃべるの二足のわらじ、もまた愉し 4 今だから話せる永田町あの人この人、風雲録...続き
ISBN | 978-4-413-11246-8 |
---|---|
定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2018年2月5日 |
英語は、たった2単語でも豊かなニュアンスを表現できます。たとえば旅行に行くという人に「いいなぁ、私も行きたいな」は I want to go there too.でなくLucky you!だけで羨まし...続き
ISBN | 978-4-413-11245-1 |
---|---|
定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2018年2月1日 |
慶応大学との共同研究で初めて明かす、【味覚のプロ】がすすめる究極の減量法! - - - ファストフードや外食、できあいの惣菜……。すぐ食べられて便利ではありますが、これらは味がとても「濃...続き
ISBN | 978-4-413-11244-4 |
---|---|
定価 | 1320円(本体:1200円) |
出版年月日 | 2018年2月1日 |
人間関係、恋愛、仕事…なんだかうまくいかず、毎日が楽しくない。 もしかしたら、あなた本来の生き方とずれているのかもしれません。 生年月日を古代マヤ暦と照らし合わせることで、生まれ持った性質がわかり...続き
ISBN | 978-4-413-23070-4 |
---|---|
定価 | 1518円(本体:1380円) |
出版年月日 | 2018年2月1日 |