「美白の女王」鈴木その子の提案した「炭水化物（ご飯）ダイエット」が、当時を知らない若い女性に注目されている。「ご飯を食べてヤセる」SONOKO式ダイエットは、実は30年以上のべ30万人に支持されてきた...続き

地震、水害、土地災害…日本は世界でも有数の災害多発地域。ところが、防災対策をはじめようにも、どこから手をつけていいのかわからない人が多いのも実際のところ。そこで本書では“わが家ならでは”の防災対策の基...続き

「積み木遊び」で育つ立体把握力、「ぬり絵」が右脳を伸ばす、数の理解を深める「トランプ遊び」、一日一回の手作りゲームが知的センスを磨く…楽しみながら脳力がどんどん高くなる遊び方の工夫を大公開！　IQテス...続き

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子ども

ブッダの誕生、樹下の瞑想と四門出遊、祇園精舎、チュンダの供養と入滅、一切皆苦、四諦八正道、諸行無常、輪廻…シッダールタはいかにしてブッダとなりえたのか、そして何を伝えようとしたのか――大好評「地図とあ...続き

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地図とあらすじ

戦国武将から、幕末の若き志士まで、歴史上の覇者の多彩なエピソードの中から、ビジネス、人間関係に活かせる「知恵」を厳選してお届けします。他人を見抜き、ピンチを救う人生戦略の書！...続き

息子・茂樹氏に9歳からゴルフを教え、ティーチングプロにつかせることなく、世界と戦えるトッププロにまで育て上げた父による、体験的教育論。囲碁の幼児教育法を応用するなど、スパルタを一切おこなわない“褒めて...続き

付属の全11曲入りCDを聴いて歌うだけで、受験に必要な文法・構文・語彙を暗記できる夢の参考書！　著者は、偏差値30からたった2時間×半年で全国1位を実現し、現在はカリスマ大学講師とも呼ばれる泉忠司。 ...続き

「ぬか漬け」「梅干し」「らっきょう」「白菜漬け」など、おなじみの漬け物から、ササッとつくれる浅漬けまで、138品の作り方を豊富なイラストで紹介。冷蔵庫でつくる本格漬けの方法や、身近なキッチングッズ利用...続き

癒しの島ハワイ諸島の中でも、とりわけ元気のいい健やかなパワーがみなぎるマウイ島。本書は、大自然とピュアなエネルギーがいっぱいのマウイ暮らしを、エッセイストであり、フラダンサーでもある著者が、素敵な写真...続き

シーズニングとは、日本でいえば七味唐辛子やごま塩、抹茶塩などの、いわゆる合わせ調味料。数種の材料をさっと混ぜてつくり置きしておけば、炒め物やあえ物、煮物、焼き物の味つけをしたり、ドレッシングの味つけを...続き