オリンピック選手や芸術家、武道家など、数々の才能を引き上げてきた運動科学のカリスマが、その能力開発の“キモ”である16の身体意識アイテムと、誰でも簡単にできるそのトレーニング法を初公開！　日本人本来の...続き

「いちばんやさしいソーイング入門」第2弾は、子どもの服と雑貨づくり。今回は子どものためにミシン生活をはじめる人が多いことに着目し、子どもものの役立つアイテムを厳選。全46点の作品づくりを通してソーイン...続き

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子ども / 手作り

自宅に居ながら世界を一望！グーグルの無料サービス「GoogleEarth」をインストールするだけで、あなたのパソコンがバーチャル地球儀になります。本書では、基本的なGoogle Earthの使い方から...続き

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「この世の中はどこまでもお金持ちに有利になっているのでしょうか？」という問いにあなたはどう答えるだろうか？　天下国家を語るのは重要だが、天下国家を下支えしているのは無名の「個人」であり、その多くが毎月...続き

「脳のコリ」が心と体のパワーを落としていた！――「指回し体操」の生みの親・カリスマ医学博士が、体の疲れとストレスをとり、リラックスさせ、思考力・発想力・判断力を高めてしまう1日30秒の脳ストレッチを大...続き

人生にとって夢を諦めないことがいかに大切か。著者は、相次ぐ病気によって小・中学校の8年間も通えず、病室や自宅療養で過ごしました。しかも最初の知能テストではIQ66。自信や希望を失いかけていたイカリ少年...続き

著者のカイロエステサロンには、カリスマ雑誌モデルたちがお忍びで通っています。なぜ、人気があるのか。その秘密は、女性として理想的なカラダをつくる、そのプログラムにあります。最近、ダイエットで骨や筋肉の質...続き

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ダイエット

大人が出入りする店には、プロフェッショナルな店員や職人がいるもの。本書では、ホテル、旅館、バー、デパート、寿司店、フランス料理店などで、「できる客」といわれるための技術を満載してお届けする。「野暮な客...続き

元キャリア外交官として、北朝鮮や欧米諸国との交渉現場を見てきた著者だからこそわかる、超一級の交渉術とは！　お互いの利害、思惑がぶつかりあう中で、どのような駆け引き、戦略、戦術…を用いて、最終的に勝ちを...続き

2003年メキシコで見つかった、岡本太郎の巨大壁画『明日の神話』。この歴史的な作品の発見・再生までの軌跡と、太郎が『明日の神話』を通して放つメッセージを、知られざるエピソードや貴重な写真と共に綴る。『...続き