「つい仕事を抱え込んでしまう」という人へ。他人に人に任せる＝自分でやったほうが早い、イヤな顔をさせるから頼むのも面倒…などと思っていませんか。他人の頭を借りる「しくみ」を作れば、1日の仕事時間を3倍に...続き

地球温暖化は、いま世界が直面するもっとも大きな問題のひとつ。でも、いきなり「海面が○M上昇する」などと言われても、話が大きすぎてどうもピンとこない。そこで、地球環境が壊滅的な打撃を受けるかどうかのボー...続き

脚が長くなる！ ウエストがくびれる！――骨格からスラッと変わる奇跡のエクササイズを大公開！ カンタンで気持ちいい「ひざ裏たたき」で1日2分、ひざ裏を伸ばすだけ。みるみる下半身からヤセます！ その場で太...続き

「悔し涙と嬉し涙の味が違うってホント？」「心臓がんだけ、なぜ聞かないのか？」「おしっこのあと男性だけが身震いするのはなぜ？」など、人体の宇宙は不思議でいっぱい。本書は、「臓器」「病気」「骨と皮と筋肉」...続き

現代に生きる人にとって欠かせない歴史の基本常識なのに、実はちょっと苦手という人が多い近現代史の最重要ポイントを完全整理。日本は明治維新から大正、昭和を経て現代まで。世界はフランス革命、産業革命から、二...続き

この本は、自分に対する魔法の言葉集です。「今、なに感じてる？」「不安だね。よしよし、大丈夫」「したくないことはしないでいいよ」…不安なとき、迷ったとき、自信を失ってしまったとき…自分で自分に対して、言...続き

畳の部屋が減った昨今、欠かせない暮らしのアイテムになっているルームシューズ。毎日使うものだからこそ、素材も、色や柄も、形も、こだわってお気に入りを見つけたい。そこで、四季おりおりにあわせたルームシュー...続き

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手作り

マナー常識は、相手と自分の関係や、その場の状況、時代によって微妙に変化していきますよね。そんなときのために本書は生まれました！　冠婚葬祭でもビジネスシーンでも、人づきあいでも、迷ったり戸惑ったりしたら...続き

同じスキンケアをしていても、肌の調子がいつも以上によかったり、反対にトラブルが起きたりする…こんな経験をしたことはありませんか？　実は、美肌をかなえるカギを握っているのは、タイミングだったのです！　本...続き

人間の反射速度は1秒にも満たないと言われています。それを認識して行動を起こすにはさらに1秒必要。人間の心はいたるところに動作となって表れますが、実はこちらから働きかけることによって相手の心はさらに読み...続き