"わかる"とはそもそもどういうことか、教育心理学の権威である著者がその根本に立ち返って解き明かし、"わかる力"を飛躍的に高める方法を示す。限られた時間の中で効率的に物事を処理する、相手の意図をすばやく...続き

残業、接待、つき合いの減った今、会社を早く出た日に3時間という新しい自由時間が生まれた。この“時間資源”で何を楽しみ、何を起こすか。不規則になりがちな時間を確保し、戦略的に使う実際を具体的に明かす。...続き

精子は本当に減少しているのか。身近などんな製品に環境ホルモンは含まれているか。子供がキレる要因なのか。環境ホルモンの危険性が指摘されて久しいが、その実態を正しく理解している人は少ない。あらぬ誤解がまか...続き

簡単な計算式にあてはめるだけで、漠然としていた年金計画に打つ手がはっきりと見える、老後の不安を解決する緊急対策集。公的年金の危機を聞くにつれ、老後の不安は増すばかり。しかし、金融不安の現状を踏まえ、ム...続き

しつこい「水太り」「顔のむくみ」「隠れ肥満」･･･。多くの人が悩むこれらの肥満。実はこの原因の80％が、あなたの「体の冷え」にあったのです。この「冷えをとってやせる」減量法は、著者が長年、女性患者を診...続き

“英語を学ぶ全ての日本人が一番頭を悩ます英単語をなんとかラクにしかも面白く覚える方法はないものだろうか？”長年この難問に取り組んできた著者は、心理学的にもっとも効果があると認められる〈連想〉による記憶...続き

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連想記憶術

“英語を学ぶ全ての日本人が一番頭を悩ます英単語をなんとかラクにしかも面白く覚える方法はないものだろうか？”長年この難問に取り組んできた著者は、心理学的にもっとも効果があると認められる〈連想〉による記憶...続き

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発ガンや、内分泌機能の撹乱など、種の絶滅をも引き起こしかねない猛毒のダイオキシン。「キャベツ、白菜などは微粒子状のダイオキシンを水で流し、さらにガス状のダイオキシンが入り込んでいるので、外側の葉を取り...続き

アメリカ高血圧合同委員会の最新発表「放っておくと手遅れになる！〈血圧〉が上130・下85では危険信号だ」現代の死因の大半にかかわり、成人病の条件として第一に挙げられる「高血圧」を解決するため、栄養学の...続き

疲れやすい、集中力がない･･･そんな子どもたちには、平熱が低いという共通項がある。では、どうしたら体温を正常に戻し活力ある子どもにすることができるのでしょうか。毎日の食べ物を選ぶ目をちょっと変えてみれ...続き

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