自己啓発・恋愛・癒し

ゆったり生きる「踊り場」の見つけ方

「脚下照顧」の言葉があるように、自分の足元をみつめなおすことの大切さが、人生にはある。動作としての「走らない」こと。心構えとしての「走らない」こと。ゆったりと生きることで、人生を気持ちよく豊かにする方...続き

「甘えることや、頼ることができない」「弱みを見せられない」――。そんな不器用な生き方をして、どこか満たされない気持ちを抱いていませんか？　そんなさびしい人生を楽しくするコツは、ちょっとだけ「合理性」で...続き

自分を支えてくれた人を亡くしたとき、人は誰でも強い悲しみに襲われる。親や夫・妻、わが子、恋人、親友、愛犬…。後悔や無力感にさいなまれ、生きる気力を失いそうなとき、どうすればいいのか ――60...続き

日本型の食が、安全面から見ても、すごい効果のある食事だった！　●日本食の定番おかずは抗酸化おかずだった！　●和食の下ごしらえで農薬・添加物を落とせた　●日本食の食べ合わせは解毒の効果も大　●長生きして...続き

古典には数百年、なかには２０００年も読み継がれてきたものもあり、時代を超えて生き抜いてきた力強さがある。普遍性のあるものとは、何千年たってもけっして色あせることはないのである。実際、多くの世界のリ...続き

英単語や英文法の知識より、ずっと大切なことがあります！　これを押さえておけば、どんな場面でも恥ずかしくありません。レストランで上客に扱われる、高級ブティックで店員に笑われない、男性の心をつかむ…『ルー...続き

ベストセラー「できる大人のモノの言い方大全」に、待望の第二弾が新登場！　相手に一目おかれるワンランク上のひと言から、使うと人間関係にヒビが入る危険な言い方まで――― 一歩先ゆくフレーズ事典。「微力なが...続き

3万5000人占って「うまくいってるカップル」から導いた相性の法則!! ◎ボーダーを着る女はスニーカー男なら落とせる。 ◎南国風ファッションの男はドマーニ風な女に弱い。 ◎チェックの服ばかり...続き

「心理カウンセラー」の初対面の人の心を開かせる共感テク、「ベテラン弁護士」の男のウソ、女のウソの見破り方の違い、「売れっ子ホステス」の頼み事が断られにくくなる「ＹＥＳ」会話法、「カリスマ・...続き

◎飲みの席≒コミュニケーションの練習の場 ◎人は関係の中でしか生きられない ◎誰でも〝ぶりっ子〟でいいんです ◎「ことば」は人の〝記憶〟を操る ◎会話が苦手なら〝うなずき係〟に徹しなさい ◎...続き