「いい女」より「なぜか気になる人」こそが、運命の人を引き寄せる！　長年演技トレーナーとして女優、モデルを指導してきた著者の魅力開発メソッドを婚活向けにアレンジ、結婚相談所でセミナーを開催したところ、な...続き

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婚活

「あなたの人生には必要なことしか起きていません」「昨日より１ミリ上を向いて生きましょう」「どちらが正しいかから、ゆるしは生まれません」「最悪の事態は１％も起こらない。だから大丈夫」……60年以上、世界...続き

ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。 このように、小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。 脳の働...続き

病院に行くまではないけれど、なんだか調子が悪い。毎日がしんどい。眠れない。寝ても疲れがとれない。食欲不振。慢性疼痛。イライラする。急に不安になる。――そんな不調を治す鍵は“自律神経”にある。 　多く...続き

わかってくれない、返してくれない、見てくれない……ひとに求めてしまうと苦しくなる。求めるのなら自分自身に求めること。恕──それは「己の欲せざるところ、人に施すことなかれ」という心。ひとを思いやり、慈し...続き

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WEB紹介 / ビジネスブックマラソンで紹介

仕事で成果をあげられない、思ったような評価をされない、職場の人間関係がうまくいかない……そんな悩みがある人は、もしかすると風水的に問題があって、運気を遠ざけているのかもしれません。 だからといって、...続き

こんな都合のいい「言い換え」があったとは！ ネガティブ感情から一瞬でぬけだす、すぐに使えるフレーズ集。 「そんな言い方、ないんじゃない？」と思うシーンが日常生活にはいっぱいあります。他人から言...続き

終活ブームの中、これまでのしきたりと時代のズレが表面化してきている。これまでの10分の１の値段でできる葬儀や戒名、お墓といった新しい形が人気を集め、急速な地殻変動が起きている。とはいえ旧来のしきたりを...続き

いっしょにいて楽しい人は、状況にあわせて、相手にあわせて、盛り上がる話題をさりげなく“振って”いる。 居酒屋の店先にぶらさがる茶色い玉の正体は？　バーコードにはどんな情報が書かれている？　南アフリカ...続き

「51対49でいい」 ――ポジティブになろうとすると、私たちはつい「100％」を目指してしまうが、そんな無理をする必要はない。たった「１％」プラスが上回るだけで、心はポジティブになれる。 アインシ...続き