夫、妻、親、子、恋人――大切な人を失い、悲しみや孤独に苦しむ人が増えている。仏教は、「誰でも、死者とあの世で再会できる。だから悲しむよりも”今・ここ”を一所懸命に生きなさいと説く。感傷ではなく確かな信...続き

☆言葉の音ひとつひとつには思念（エネルギー）が込められています ☆あなたが発した言葉の響きが、宇宙にこだまして運命を動かします ☆本来の自分になる言葉――「あるがまま」「ゆるゆる～」「私は私」 ...続き

命の数だけ人生があるように、不調を感じたときの対処法というのも人それぞれです。だからこそ、人任せ、医者任せにせず、「自分はどう生きるのか」を考えなくてはなりません。多くの命と向き合ってきた臨床医が語る...続き

四柱推命は、生年月日から性格や運命を導き出す東洋占術のひとつ。その的中率の高さから「占いの帝王」とも呼ばれていますが、それだけに奥深く、難しいと思っている方が多いようです。この本ではそのような方に向け...続き

自分を支えてくれた人を亡くしたとき、人は誰でも強い悲しみに襲われる。 親や夫・妻、わが子、恋人、親友、愛犬…。 後悔や無力感にさいなまれ、生きる気力を失いそうなとき、どうすればいいのか ――60...続き

本人も周囲も気づかきにくい「うつ度」を自分でチェックする方法があった！ 「心のバランス」の崩れは、「体のバランス」から見抜ける！ ①靴下のかかと部分がすり減っていませんか？ ②口があかず、食べ物...続き

タグ：

うつ

「生まれる前の世界」を覚えている子達がいます。彼らの証言によると、人生はたましいの学びの場。いまあなたを悩ませているイヤなこと、つらいことこそ「学び」を深める上で得がたい体験といえるのです。“たましい...続き

タグ：

たましいの記憶

自分の幸せを生きることは、自分のまわりから「傷つける人」をなくすことでも「ぜったいに傷つかない自分」になることでもありません。　なぜか、わかってもらえない…。つい「いい人」になってしまう…。自分のこと...続き

タグ：

メンタルトレーニング

触れることには、心と体を癒す素晴らしい力があります。それを子どもから大人まで、誰でも簡単にできる形にしたのが「タッピングタッチ」です。ゆったりと左右交互に優しくタッチしていくことによって、不安、緊張、...続き

タグ：

疲れ / 雑誌紹介

美人だったらモテて素敵な彼ができるのに。スタイルがよければ、どんな服だって素敵に着こなせて人気者になれるのに…。でも、美人なのにチヤホヤされて終わりの女性と、美人じゃないのにいい男に愛される女性がいま...続き