【自分らしい頂点をきわめる一番確実なルートの見つけ方】 人生100年時代、定年後=人生のサードエイジ(人生の完成期)を最良の時間にするには、一般的には「年金+10万円超」の収入とやりがいが必要。...続き

【「きくち体操」——初めてつづられる、何よりも一番大切な原点とは？】 テレビや雑誌で「奇跡の体操」と話題のきくち体操は、「動くことは、なぜ心と体によいのか」という疑問からスタートしました。 名...続き

疲れたときは、お茶をしながらゆる~く、リラックス! 街に出ると疲れを感じやすくなった、大勢の集まりに参加すると頭痛がする、寝ても疲れがとれなくなった…。 そんなとき、ほんのちょっとの「ひと休み」が...続き

「仕事が一杯いっぱいだけど、だれかに頼るのは気が引ける――」 「人に手助けを求めるなんて、プライドが許さない――」 そうやって何もかも一人で抱えて、もうパンク寸前……。 著者は「成功者ほど人...続き

2020年12月、地球文明は「風の時代」に入り、2024年からは本格的にその時代に入るともいわれています。著者は「これからは、数年前まで通用していた価値観、考え方、仕事の仕方、人間づきあいが、通用しな...続き

ヒラリー・クリントン推薦！ 多くの女性を悩ます"インポスター症候群"。 "うまくいったのは自分の力ではなくたまたまだ"と、自分の能力に自信が持てなかったり、自分自身に課す基準が高すぎて不足点に...続き

「自信ないやつ、こっち来い」――これからの時代に必要な、ブレないメンタルとは？　迷えるすべてのビジネスパーソンへの応援ブック。“自分だけの五角形”を作成し、セルフブランディングを確立せよ！元・野村證券...続き

ユダヤ人は、世界人口のたった0.2％しかいないにもかかわらず、アインシュタインやボブ・ディランなどノーベル賞受賞者の20％強、スピルバーグなどアカデミー賞受賞者の30％強を占め、Ｇｏｏｇｌｅやスターバ...続き

国民栄誉賞棋士・井山裕太九段推薦の書！　英語が得意でなかったにもかかわらずUCLA大学院に留学し、さまざまな工夫・試行錯誤を経て、「超高速」勉強法を確立。優秀な成績で卒業後は、臨床スポーツ心理学者とし...続き

定年後、うまくいっている人といかない人はますます差がつく！　2021年4月から施行された「70歳定年法」。70歳までの就業機会の確保が努力義務となったことにより定年が延び、いよいよ「生涯現役＝定年消滅...続き