ストレスがない人生はありえません。だけど、モタさん流のストレスとの賢いつき合い方があります！　それは、いい加減、忘れる、あきらめる、まかせる、がんばらない！　モタさんが教えてくれるキーワードで、明るく...続き

老化は病気のひとつであり、治療もできれば予防の手だてもある！　「美しさ」と「若さ」はキープできる！　 アメリカ発の最先端医学「抗加齢医学」で研究され実証された、誰にでも効く簡単で確実な方法を、日本初...続き

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アンチエイジング

どんなに休んでも疲れがとれない人へ。その疲れは、実は「脳疲労」です。悪いストレスをいいストレスに変える技術からリラックスホルモン・セロトニンの増やし方まで、心療内科医も実践している脳から疲れをとる方法...続き

学生の世界からビジネスシーンへ！　そこには大人たちがたくさん待っています。能力はあるのに、それを表現する言葉のマナーでソンをしていませんか？　著者の城田先生は、敬語上達のポイントは、まず「聞く！」そし...続き

定年になった途端、年賀状が半分以下になったり、妻に先立たれた途端に、近所に知り合いがいないことに気づいたりと、人知れず孤独感を抱く人は多い。他にも、熟年離婚、病気、親の介護、老後の資金、子の晩婚化やニ...続き

いま話題の「墓マイラー」。夏目漱石、太宰治、織田信長、坂本龍馬、岡本太郎、石原裕次郎…など、明治の文豪から戦国武将、現代の有名人まで、全国に点在する“お墓”に刻まれた歴史を散歩する知的ガイドブック。...続き

「三国志」のことが知りたいけれど、どの本から読んだらいいかわからない。そんな人におすすめな「三国志」入門書の決定版が、手に取りやすい文庫版になりました。登場人物や、物語の流れの解説から、合戦、戦略、故...続き

うつ病は、心の風邪と評される病気で、誰でもかかる可能性があります。あなたのまわりでも、うつ病で休んでいる人はいませんか？　うつ病は、すぐに治るものではありません。治療には、だいたい3か月から半年かかり...続き

「いい子だね」とほめるより、「やめなさい」と叱るより、その子の心を動かす言葉がある！ふだん使っている親のひと言をちょっと変えるだけで、子どもは変わり、子育てはラクになります。大好評『アドラー博士が教え...続き

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子ども

楽しみながら、計算に強くなる！　みるみる頭が冴えてくる！　誰でも解ける日常的な算数問題の中に、脳を刺激する“しかけ”がいっぱい詰まった、これぞ七田式の決定版！...続き