身の回りに困難なことが次々と起こるときは、今までの生き方を見直す“時”――トラブルの種は「自分の心の中」にある。
◎やっかいな事に巻き込まれやすい人は、「人を見る目」がない心理状態
◎「悪口を言う人」に不安や心配事を話してはいけない理由
◎「劣等感」が強いと、それを利用しようとする人を周りに集めてしまう
◎「自分は正しい」「相手は〇〇すべきだ」と思っていないか
◎「一面的なものの見方」をやめると、人生はうまくいく
◎トラブルは自己変革の証。運命の強壮剤になる
……心理学の権威がトラブルの多い人生を送る人とトラブルの少ない人生を送る人との違い、そして今トラブルに巻き込まれて苦しんでいる人への解決策を初めて説き明かした一冊。