生活に密着したヨーガを実践し、インドでの研究を重ねるなど第一人者として活躍中の広池秋子先生が指導。精神の安定、性感を高める、脳細胞を活発にする、コリをほぐす、ウエストを細く、便秘の解消、バスト・アップ...続き

「貧しい人の中でも、最も貧しい人々につくす」そう神の声を聞いたのはマザーが36歳、ダージリン駅に向かう列車の中だった。そしてたった5ルピーをポケットに、ひとりインドのスラム街へと足を踏み入れた････...続き

「熱帯魚との幸せな暮らし」をテーマに、徹底的に実験・調査を敢行、そのデータをわかりやすくまとめ上げたのが本書である。初心者でも楽しく熱帯魚の飼育が始められるよう、ポイントやコツを満載。飼い主の性格別・...続き

間違ったダイエット法を試して失敗したり、理屈はわかっているのに実行できなかったりするのは、自分にピッタリのダイエット法を知らないから。それぞれの性格や生活習慣に応じた正しいヤセ方を、1週間ごとに問題点...続き

愛犬のホンネをつかんでベストパートナーになりたい！　体のしくみや習性、行動、そして心理状態の秘密を、獣医師ら専門家たちが徹底分析。抱き方が悪いと性格が悪くなる、犬かきができない犬がいる、「遊んでサイン...続き

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からだの“月時計”に気づくことが美しくやせるための実は重要な第一歩。本書は、ヤセどき・ムダどきを知って効果的にやせるのはもちろんのこと、拒食症、過食症、生理停止などムリな減食ダイエットで壊れてしまった...続き

25年間の研究をもとに、さらに今回、自らの体を含めて実験を重ねて得た結論を、ここに集約。人間のからだの中で、最も脂肪のつきやすい「お腹」のヤセ方を徹底解明した。「わき腹」「下腹」「ヘソまわり」――効い...続き

日本全体が「うつ」のような症状の現在、もう、「しっかりしろ、がんばれ！」という考え方・生き方は終わりにしよう。今こそ、自分らしさを取り戻すために、65の自己変革のためのアドバイスを紹介。本書は、まさに...続き

経済ビッグ・バンで必要なものはゲーム感覚ともいえるシビアな経済感覚だ。日本人に欠けた発想を指摘、アジア経済の大恐慌の元凶を抉る、ベストセラー。...続き

風水の教えに基づいた「運」を育てる方法。頭のよさが一生の幸せにつながらなくなった今、「運」のいい人だけが成功をおさめる。「運」を鍛えることは難しいことではなく、通勤途中、仕事中、家にいるときでも「運」...続き