生活・家事

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疲れた心の休ませ方

心療内科医が教える疲れた心の休ませ方

竹林直紀(著)

もっとラクに、のんびり、安心・安全に… これからの新しい生活を快適に過ごしていくためのヒント。 人づきあいのなかで、他人に振り回されて自分を見失ってしまう原因のひとつに、「自律神経の乱れ」があ...続き

ISBN978-4-413-23193-0
定価1650円(本体:1500円)
初版年月日2021年3月1日
小学生はできるのに大人は間違える日本語

小学生はできるのに大人は間違える日本語

話題の達人倶楽部(編)

この本にまとめたのは、おおむね小学校で習うか、小学生の頃から使いはじめる漢字や言葉なのに、“大人は意外と間違える日本語”です。 今後、「手を汚す」を「てをけがす」と間違って読んだり、「にぎわう」を「...続き

ISBN978-4-413-09772-7
定価1089円(本体:990円)
初版年月日2021年2月20日
元捜査一課刑事が明かす手口 スマホで子どもが騙される

元捜査一課刑事が明かす手口スマホで子どもが騙される

佐々木成三(著)

千原ジュニアさん推薦! 「子供はスマホを持つ権利があり、親は本書を読む義務がある」 ステイホームで子どもたちのネット利用が高まっている今、必読! なぜ、どのようにして、子どもたちはSNSや...続き

ISBN978-4-413-23191-6
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年2月20日
1分で美姿勢になる ファシア・ストレッチ

ぽっこりお腹、ねこ背、たれ尻…1分で美姿勢になる ファシア・ストレッチ

遠藤健司(著)

「ダイエットしても太って見える」「マッサージしても不調続き」など、その体の悩みファシアが原因です。 骨、筋肉、臓器、神経などを包む、ボディースーツのようなファシアという体中にある組織が悪くなると体の...続き

ISBN978-4-413-11349-6
定価1485円(本体:1350円)
初版年月日2021年2月10日
一瞬で伝わる 神ワザ!文章力大全

一瞬で伝わる 神ワザ!文章力大全

ビジネスフレームワーク研究所(編)

マネするだけで誰でも今日から文章が書けるようになる「猫・メロス式文章術」とは? 読者の反発をおさえながら、思い切ったことを言うコツとは? 悪文の見本「が・が文」「の・の文」とは? など、本書では、文章...続き

ISBN978-4-413-11347-2
定価1496円(本体:1360円)
初版年月日2021年2月5日
1日1回!目がどんどんよくなるまちがい探し

1日1回!目がどんどんよくなるまちがい探し

若桜木虔(著)

一度、悪くなった目はなかなか治らない……そう思っていませんか?  実はそれは、間違い。適切なトレーニングによって視力を回復させることは十分に可能です。目が悪くなるのは、スマホやパソコンの画面など...続き

ISBN978-4-413-11344-1
定価1430円(本体:1300円)
初版年月日2021年2月1日
「ストレスフリー」な脳の習慣

脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣

有田秀穂(著)

ストレスに強い人、弱い人――その違いは性格ではなく「脳の習慣」にあった! カギを握るのが「セロトニン」「オキシトシン」「メラトニン」という3つの脳内物質。この3つの脳内物質を活性化させれば、誰でもスト...続き

ISBN978-4-413-04609-1
定価1067円(本体:970円)
初版年月日2021年1月15日
ボケたくなければ「奥歯」は抜くな

ボケたくなければ「奥歯」は抜くな

山本龍生(著)

奥歯を失うと認知症リスクは2倍になる! 認知症だけじゃなく、脳卒中、心疾患、うつ、転倒…の原因にも! 最新の予防歯科学研究でわかった歯と健康寿命の深い関係を明らかにするとともに、「食後すぐに歯を磨いて...続き

ISBN978-4-413-04610-7
定価1045円(本体:950円)
初版年月日2021年1月15日
自分の中の「親」を浄化する本

自分の中の「親」を浄化する本親子呪縛を今こそ、解き放つ──

原田真裕美(著)

NYでサイキック・リーディングという形で世界各国のクライアントさんの相談に乗る中で、気づいた親子呪縛。変わりたくても変われない。思うように行動したくてもできない。自由な発想ができない。見えない何かに阻...続き

ISBN978-4-413-23183-1
定価1540円(本体:1400円)
初版年月日2021年1月1日
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