結局、すべてを手に入れる「すぐやる!」ノート

結局、すべてを手に入れる「すぐやる!」ノート“いまの自分”を抜け出す最強の答えとは?

藤由達藏(著)

ISBN13桁978-4-413-23156-5
ISBN10桁4-413-23156-2
CコードC0030
判型4-6判ソフトカバー
ページ数208ページ
定価1496円(本体:1360円)
初版年月日2020年4月30日

内容紹介

なぜ、すぐやることができないのでしょうか?それは行動をストップさせている落とし穴があるからです!問題点を整理すれば、行動することは簡単。4つのステップで考えれば、必ず最初に一歩は踏み出せます!すぐやる人になれる4つのステップを使ったノート術を大公開!  
【章立て】  
第1章 [すぐやる人」の行動力の秘密  
第2章 行動する力が高まる!気分をコントロールするノート 
第3章 すぐやる自分に変わる! 夢を描くノート 
第4章 行動できない自分を変えるノート 
第5章 未来を変える自己実現ノート 
【書き込みワーク】すぐやる人になる行動チェックワーク 
・気分スイッチリストのワーク 
・すぐやる人になる感情整理ワーク 
・自己肯定感が高まる一日振り返りワーク 
・「心躍る未来像」の道のり発見ワーク 
・感情の切り離しワーク 
・すぐやる人になる人生の監督視点ワーク 

著者紹介