「脳の栄養不足」が老化を早める!

「脳の栄養不足」が老化を早める!

溝口徹(著)

ISBN13桁978-4-413-04256-7
ISBN10桁4-413-04256-5
CコードC0247
判型新書判
ページ数192ページ
定価832円(本体:770円)
初版年月日2009年11月15日

内容紹介

物忘れが多い、集中力が続かない、身体の疲れがなかなかとれない、新しいことに興味がもてない…そんな症状を感じたとしたら、それは老化のサインかもしれない。しかし老化は加齢ではなく「脳の酸化」が原因で起こっているのだ! 身体のなかで一番エネルギー消費量が多い脳は、老化を促進する活性酸素を大量に発生させる。本書では、栄養を使ってさまざまな疾患の治療にあたってきた著者が、脳のサビをとり10歳若返る方法を伝授する。

著者紹介