カラダを変えれば、顔はみるみる美しくなる！　ダイエットしても顔は相変わらず大きいまま、まだ若いはずなのにシワが出てきた…こんな悩みを抱えている人必見！　「顔ヤセ美顔」に最も効果的なのは、実はフェイスケアよりボディエクササイズなのです。本書では、女優・モデルたちがお忍びで通う著者のメソッドを、自宅でできるセルフエクササイズとしてまとめました。2週間後、あなたの顔にはきっと奇跡が起きているはずです。