ベストセラー『人生の終いじたく』では、「80歳ごろには死ぬはず…」と語っていたメイコさんも、今では82歳。 舞台公演に、テレビ出演に、講演会に……と、『終いじたく』のときと変わらない忙しい毎日を、送...続き

◎なぜ口に出すと脳は夢を叶えるのか ◎途中でやめると脳は仕事をしたがる　 ◎午後になると嘘をつきたくなる理由 ◎頭のキレを取り戻すワーキングメモリーの鍛え方…など 自分の脳をいつでもどこでも、...続き

老後のためにはいくら貯めれば安心？　どうすれば貯まる？　保険には入るべき？　家は買うべき？　…といったギモンから、話題の確定拠出年金まで、気になるお金のことが“ちゃんと”わかる本。 女性は結婚・...続き

忙しいとき、緊張しているとき、苦手な人に会っているとき――「頑張らなきゃ」と思うと、ついつい力が入ってしまいます。しかし、仕事も家庭も人間関係も、むしろ「力を抜く」ほうがうまくいきます。人生は、８割の...続き

腰痛の人がいくら腰をもんだり押したりしてもすぐ元通りに、「足やひざが痛い」という人がいくら足やひざをさすってもなかなかよくならない理由――それは、痛みやしびれを感じる場所とは別の場所に、痛みを引き起こ...続き

会話の途中で「え、なんだって?」と聞き返される。 お店で店員を呼んでも声が届かずスルーされる。 同じことを話しているのに、なぜか話し方のうまいあの人の意見ばかり採用される…など、 自分の声や話し...続き

一流と言われる人は何をして、何をしていないのでしょうか？ 習慣が変われば、行動が変わり、自分が変わります。習慣を変えるのは難しいことでしょうか？　じつは習慣とは、入れ替え可能な「小さな箱」だと著者は...続き

今年、2016年は茂太先生の生誕100年、没後10年（2006.11.20没）の節目の年。 「悩み事にも締め切りをつくっておくことです」 「人生は“道草”“寄り道”“回り道”が楽しい」 「人も時...続き

*時間がない朝は、メイクが雑になり、夕方には崩れやすい *お手入れに時間がかかる…本当はもうちょっと寝ていたい *仕事や家事で精一杯！ メイクもスキンケアも「後まわし」になりがち… 「時間が...続き

文章作法の意外なコツを知っていますか？ 読者の反発をおさえながら、思い切ったことを言う方法。あいまいな文末で逃げたいときの上手な言葉の選び方。文章の面白みで読者をひきつける３つの技術……。本書では、文...続き