メモといっても、事務的な効率や仕事のアイデアに役立つだけではありません。どんな体験も「楽しいこと」に変わる、手で書く習慣が脳をイキイキさせる、「こころのガス抜き」になってストレスが減る、一冊の手帳から...続き

「この数年来、私は何ごとを考える場合でも多面的、重層的な視点をとるようにしてきた。（中略）人生の不幸、失敗、挫折も平面的にみれば不幸、失敗、挫折にしかみえぬだろう。しかし重層的にみるとそこにプラスはあ...続き

学力低下の時代に「読み・書き・計算」が受けている。本を読まず、テレビとネットにしか接しない子どもが増えている。「感想文が読書嫌いを増やす」など、教育の現場にいる著者が説く、読書の面白さを子どもに伝える...続き

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子ども

12世紀のイタリア商人が遺したという、“人生に繁栄と成功をもたらす思考と行動の習慣”を記した手記を、イメージトレーニングの第一人者として知られる著者が、独自のイメトレ法を加えて紹介。物語を読み進めるう...続き

かたい肉が霜降りのやわらかさに、冷凍エビがプリプリの食感に、くたくたの野菜がシャキッと甦る!!　いつもの食材がおいしく変わる魔法の「ひと手間」を紹介。食材のおいしさを引き出し、生かしきるにはどうしたら...続き

なんとなくうまくいかない…そんなときは、自分の中のメンタル機能が眠ってしまっています！　こころとからだの間にある「壁」を壊し、自分本来のリズムを取り戻すと、人生は思い通りに動き出すのです。そのメンタル...続き

ソニー創業者・井深大氏、京セラ名誉会長・稲盛和夫氏、武術研究家・甲野善紀氏、世界的トランペッター・近藤等則氏…数々の成功者たちに瞑想を教えたカリスマ武道家が、現代ビジネスマンのために選りすぐりの瞑想法...続き

「火の呼吸」は人間の潜在的な可能性を引き出す強力な呼吸法である。1分間に約200回の腹式呼吸をマスターすれば、心身が鍛えられ、脳力も劇的に向上する。知られざる秘伝を一挙公開。...続き

「車を買うなら3月9月」「寿司屋の味は玉子焼きでわかる」「日本は税金が高い」「もっとも若く米大統領になったのはケネディ」このなかでひとつでも「その通り！」と思う項目があったら、是非本書を手にとってほし...続き

源氏と平氏はなぜ戦うことになったのか！　倶利伽羅峠の奇略、義経鵯越の真相、命運を決した壇ノ浦の合戦の新事実とは――。中世を彩る源平の争乱をふんだんな合戦地図と史料で読み解く一冊。平成17年度・NHK大...続き