自然科学｜青春出版社

日本人の９割が信じている残念な理系の常識

おもしろサイエンス学会（編）

日進月歩の科学では、昨日の常識が今日の非常識になっています。くつがえられた古い知識や、科学的根拠のなかったエセ科学を口にしたら「残念な人…」と、陰で笑われます。本書は、最新の理系の知識が身につく一冊。...続き

ISBN	978-4-413-09715-4
定価	792円（本体：720円）
出版年月日	2019年1月20日

ヘバーデン結節・腱鞘炎・関節リウマチ…手のしびれ・指の痛みが一瞬で取れる本自分でできる「10秒神経マッサージ」

富永喜代（著）

ヘバーデン結節、腱鞘炎、関節リウマチ、母指ＣＭ関節症、手根管症候群…… 痛み取りのカリスマ医師が考案し、手指の痛み・しびれ・こわばりに悩む多くの方々を救ってきた10秒神経マッサージをついに初公開。 ...続き

ISBN	978-4-413-23109-1
定価	1430円（本体：1300円）
出版年月日	2018年12月20日

毒になる食べ方薬になる食べ方

森由香子（著）

私たちの体は、何をどう食べるかで、健康にも不健康にもなる。「手作りフルーツジュースは体に悪い」「ニンニクを食べ過ぎると、かえってスタミナがなくなる」「年齢を重ねるにつれ、粗食にしないほうがよい」「...続き

ISBN	978-4-413-09712-3
定価	814円（本体：740円）
出版年月日	2018年12月20日

【最新版】「うつ」は食べ物が原因だった！4000人の「うつ」が改善した栄養医学の新事実

溝口徹（著）

なぜ、薬を飲んでもよくならないのか？　なぜ、カウンセリングを受けても変わらないのか？　なぜ、休んでもまたぶりかえすのか？――「うつ」改善のヒントは食べ物にある！　ベストセラー『「うつ」は食べ物が原因だ...続き

ISBN	978-4-413-04559-9
定価	1045円（本体：950円）
出版年月日	2018年12月15日

つまずくポイントを「ひと目」で解決！見るだけでストン！と頭に入る中学数学

間地秀三（著）

一見むずかしそうな問題も＜これだけ魔法＞で誰でもスラスラ解ける感動！　数多くの生徒を志望校合格へと導いてきた数学・算数指導のカリスマが、中学３年間の数学の要点を「見てわかる」図解で紹介。大人の学びなお...続き

ISBN	978-4-413-11269-7
定価	1320円（本体：1200円）
出版年月日	2018年10月20日

「日本人の体質」研究でわかった　長寿の習慣

奥田昌子（著）

人種（体質）が変われば、長寿の秘訣も変わる！　体質的に「内臓脂肪が蓄積しやすい」「アルコールに弱い」日本人。なのに、海外の長寿食や長生きの人が実践している健康法を取り入れて、本当に効果はあるのか。20...続き

ISBN	978-4-413-04553-7
定価	1078円（本体：980円）
出版年月日	2018年10月15日

世界的な脊椎外科医が教えるやってはいけない「脊柱管狭窄症」の治し方知ってほしい！　最新の医療と最強の知恵

白石建（著）

たとえば、こんな「脊柱管狭窄症」の真実を知っていますか？ ●高齢者だけの病気と思っていたら大間違い ●「腰痛の一種」くらいに思っていると、危ない ●生活習慣の改善より大事なことがある ●「...続き

ISBN	978-4-413-23100-8
定価	1518円（本体：1380円）
出版年月日	2018年9月30日

人体の不思議が見えてくる「血液」の知らない世界

未来の健康プロジェクト（編）/ 日本赤十字社（取材協力）

1日8トン、一生で24万トン。これは心臓が私たちの体の中に送り出す血液の量です。酸素や栄養を運び、老廃物を流し、外敵と戦う力も持っている……。自分の体の中を縦横無尽に流れるものでありながら、知らな...続き

ISBN	978-4-413-21118-5
定価	1210円（本体：1100円）
出版年月日	2018年9月25日

寝たきりを防ぐ「栄養整形医学」骨と筋肉が若返る食べ方

大友通明（著）

いくつになっても自分で歩ける体をつくるために運動は大切。でもそれ以前に、食事はもっと大切です。なぜなら骨や筋肉の材料は、食事を通して得られる栄養だから。例えば骨や関節に含まれる「コラーゲン」は、たんぱ...続き

ISBN	978-4-413-04552-0
定価	1045円（本体：950円）
出版年月日	2018年9月15日

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