相手のために自分をすり減らしていませんか？ □頑張っているのに認められない □イヤなことを押し付けられても「いい顔」をしてしまう □良かれと思ってしたことが喜んでもらえない □自分を犠牲にして...続き

もっとラクに、のんびり、安心・安全に… これからの新しい生活を快適に過ごしていくためのヒント。 人づきあいのなかで、他人に振り回されて自分を見失ってしまう原因のひとつに、「自律神経の乱れ」があ...続き

受容と共感が大切と言われれば、必死に受け止める。 ほめて育てることの重要性が叫ばれれば、意識して褒める。 自己肯定感が子どもの意欲を高めると聞けば……。 大人たちは、いろいろな教育方法や育て方を...続き

カウンセリング歴26年、臨床経験のべ9万件以上、著書累計50万部超…という大人気カウンセラー・大嶋信頼先生の最新刊。大嶋先生が20年以上前から精神科医・米沢宏先生らとともに開発し、体系化してきた心の傷...続き

なぜアメリカ国内で新型コロナウイルスが猛威を振るったのか、イギリスはどうしてＥＵを離脱したがったのか、中国が世界覇権を狙う真の理由とは…混乱する世界の「今」を読み解くカギは「宗教」と「思想」にある！ ...続き

「ゼロ・パワーは、本来の姿に戻す力を持っています。 自分らしくないものをゼロにしましょう。 自分を中心に戻すと、本来の落ち着きと安定を取り戻し、 何が起きても大丈夫な自分（=不動心）になれます。...続き

「クォンタム・フィールド」=量子場の世界へようこそ! ここは、あなたの願いや夢、憧れの世界、望む現実を、なんでも叶える“聖なるエネルギーフィールド”です。 そこには、因果関係というものが一切あ...続き

HSP気質（とても敏感な気質）とうまくつき合っていく方法をまとめた『敏感すぎる自分を好きになれる本』を、2色刷り・イラスト入りで新書化！ ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応...続き

ひきこもりといえば、若い人たちがなるもの。 そんなイメージとは異なり、実は中高年のひきこもりが多いという事実があきらかになっています。本書では、現場で支援を行ってきた臨床心理士が、心理学的な視点、ひ...続き

あなたにとって、いちばん大切なことはなんですか？　　子どもが学校に行けるようになること？　それとも、就職して自立してくれること？　もちろん、それも大切ですが、その前に…… 【本書の構成】 プロロー...続き