自身も不登校だった経験を生かし、たった数年で７０００組以上の親子を支えてきた著者が明かす、親にしかできないこととは──。子どもが学校に行かなくなってしまった、時々は行くが、いわゆる「保健室登校」が精い...続き

スマホの保護フィルムがうまく貼れない、食器の値札がキレイにはがせない……。そんな日常生活で起こる「困った！」を、ズバリ解決するのが本書。日常の暮らしの中のあらゆるシーンで役立つ、目からウロコの貼り方・...続き

関節をほぐして体幹を整えれば背が高くなる！お腹が凹む！ 12万人を変えた自力整体ストレッチを大公開!! 大人になったら背が伸びない、むしろ年とともに背が縮む…と思っている人は多いものです。とこ...続き

団塊の世代が70歳まであと3年、「終活」が定着しつつある。 お墓、葬式、遺言、相続などの法律や費用面をガイドした情報はすでにあるが、欠けているのは思想面、考え方の面である。巷にある「周囲に迷惑をかけ...続き

命の数だけ人生があるように、不調を感じたときの対処法というのも人それぞれです。だからこそ、人任せ、医者任せにせず、「自分はどう生きるのか」を考えなくてはなりません。多くの命と向き合ってきた臨床医が語る...続き

相性の悪い先生、新人先生、えこひいき先生、きついことを言う先生、親の意見に耳を傾けない先生…保育園や幼稚園、小学校のような親が先生を選べない場合、「ハズレ」にあたってしまったら、どうしたらいいのでしょ...続き

「和食はダシがすべて」と思い込んでいませんか？　すべての食材から“うま味”をしっかり引き出せれば、実は昆布もかつおぶしもいらないんです。ほかにも、素材本来の味を引き出すダシの取り方、小麦粉の味が生きた...続き

38億年、進化し続けてきた私たちの体は、決して間違えない。体を守るために正しい反応をする。健康診断の数字に一喜一憂するよりも、本能を信じて体の声を聞いて対応するのが、老けない人になる生き方である。「血...続き

この一冊で、どんな話題もどんな場面も軽々クリア!! 大人として知らないと恥ずかしい「常識」は多い。 でも、イチから覚えていたのでは時間がかかる。できれば手っ取り早く身につけたい――。そんなご要...続き

「起きなさい」「片づけなさい」「宿題は？」「早く早く！」「まだなの？」…こんなふうに子どもを叱ったり、ひとつひとつ言い続ける毎日は疲れますよね。「でも、うちの子は言わないとやらないんです」というお母さ...続き