「いきがいのある人生を送りたい」「なりたい自分に変わりたい」「素敵な人と出会いたい」…。さまざまな願い、夢、欲を持つために、私たちは不安に苛まれたり、ストレスに身体をこわしたり、プレッシャーに打ちのめされて失望することもあるでしょう。でも、自分の中に「本来の私」を見つけた人はゆるぎない強さを持ち、善いバイブレーションを放って、幸せを引き寄せて生きていけるのです。禅の知恵に秘められたその方法を公開する書。