気持ちの切りかえの上手い人、下手な人

気持ちの切りかえの上手い人、下手な人しなやかに、やわらかく生きるために

ムッとして気分が悪いのも、楽しく気持ちよく感じるのも、全く逆のようで、実は脳の内部で起こっていることから見れば紙一重。自分の脳をコントロールして気持ちを上手く切りかえる、現代の閉塞状況を幸せに生きるための必須の知恵。

1918年東京生まれ。元信州大学教授。医学博士。「快感神経（A10神経）」とそれが分泌する神経伝達物資「ドーパミン」研究の日本における第一人者。主な著書に、『脳がここまでわかってきた』『脳から心を読む』など、多数。

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