ずるいくらいいいことが起こる「悪口ノート」の魔法

ずるいくらいいいことが起こる「悪口ノート」の魔法

石川清美(著)

ISBN13桁978-4-413-23360-6
ISBN10桁4-413-23360-3
CコードC0011
判型4-6判ソフトカバー
ページ数224ページ
定価1870円(本体:1700円)
出版年月日2024年5月28日

内容紹介

悪口はよくないもの、言ってはいけないものと思っていないでしょうか?
「悪口の奥には幸せの扉がある」と著者は言います。ですから、今のその思いを「悪口ノート」に書き出してみませんか。
● 書くことで、自分と悪口を切り離せる
●悪口の原因が見えてくる
●消化不良だった感情を昇華できる
●自分の思考や反応パターンに気づける
●感情の浄化をして八つ当たりを防止できる
●本当に言いたいことが言えるようになる
●自分の感情が冷静に見え、すべての感情が平等に扱えるようになる
…など、悪口ノートにはいいことがいっぱいあります。

感情に振り回されてしまっていて、自分の取り扱いに困っている方へ。そして、いつも我慢ばかりして、自分の心を閉じ込めてしまっている方へ。 本書は悪口を吐き出して、理想の人生へ飛び出す本です。

著者紹介

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