中国・上海生まれ。日本経済新聞社(月刊誌編集)勤務後、仏教史の編集主幹などを歴任しつつ、NHKや民放各局のテレビでも活躍。日蓮宗新聞社・編集委員やNHK学園「仏典講座」などの講師を経て、現在は執筆・講演に専心。主な著書に『日蓮聖人・女性への手紙』(日蓮宗新聞社)、『日本人のための仏教ガイド』(大法輪閣)、「図解 仏教13宗派がよくわかる本」(リベラル社)、監修に『図説 日本の七宗と総本山・大本山』(小社刊)などがある。