ひといちばい敏感な人のワークブック
エレイン・N・アーロン
| ISBN13桁 | 978-4-413-11393-9 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-11393-4 |
| Cコード | C0030 |
| 判型 | A5判 |
| ページ数 | 352ページ |
| 定価 | 2948円（本体：2680円） |
| 出版年月日 | 2023年3月24日 |
【読むだけでセルフケアカウンセリングができるはじめての本】
世界で翻訳された『THE HIGHLY SENSITIVE PERSON’S WORKBOOK』の日本語版。
著者は、HSP(Highly Sensitive Person)研究の第一人者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。
気質に対する基礎知識、正しいセルフケアの方法、人生のリフレーミングの仕方、過去の傷の癒し方…HSPの世界的第一人者のカウンセリングを一冊の本にまとめました。
世界で翻訳された『THE HIGHLY SENSITIVE PERSON’S WORKBOOK』の日本語版。
著者は、HSP(Highly Sensitive Person)研究の第一人者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。
気質に対する基礎知識、正しいセルフケアの方法、人生のリフレーミングの仕方、過去の傷の癒し方…HSPの世界的第一人者のカウンセリングを一冊の本にまとめました。
著者紹介
エレイン・N・アーロン（えれいん・えぬ・あーろん）
カナダ・ヨーク大学(トロント)で臨床心理学の修士号、アメリカ・パシフィカ大学院大学で臨床深層心理学の博士号を取得。サンフランシスコのユング研究所でインターンとして勤務しながら、臨床にも携わる。各地でHSPのワークショップを開催。著書に『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』(講談社)などがある。
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