そして、最高の自分へ。心を縛る「インポスター症候群」を乗り越えるヒント
リタ・クリフトン / 田村明子
ISBN13桁 | 978-4-413-23243-2 |
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ISBN10桁 | 4-413-23243-7 |
Cコード | C0030 |
判型 | 4-6判ソフトカバー |
ページ数 | 320ページ |
定価 | 1958円(本体:1780円) |
出版年月日 | 2022年4月1日 |
ヒラリー・クリントン推薦!
多くの女性を悩ます”インポスター症候群”。
“うまくいったのは自分の力ではなくたまたまだ”と、自分の能力に自信が持てなかったり、自分自身に課す基準が高すぎて不足点に目が向いてしまったり、無能さを見破られてしまうのではないかと恐れたり…。
ある調査では、70%もの人が自身のキャリアについて自分を詐欺師のように感じてしまうと報告されています。
本書は、世界No1のブランディング会社と言われるインターブランドで15年間トップを務めた著者が、自身の人生と仕事にもとづく経験から、自分に対する猜疑心(自分の中の詐欺師)をどう捉え、どう扱うかという方法を、臆せず強く示してくれます。
自己不信感や自己肯定感の低さから自分らしく生きられないと感じている女性にとって勇気づけられる1冊。
【目次】
プロローグ 私のインポスターが見せた夢 ~自分への不安をどこかに抱えているあなたへ~
第1章 無知 ~私の生い立ちとインポスターの理由~
第2章 基礎を固める ~新米の社会人になって学んだこと、そして自己ブランディングについて~
第3章 髪の毛が逆立つ瞬間 ~大恥をかくことの、不思議なポジティブパワー
第4章 魔法のナンバーと厄介な統計データ ~なぜ数字が苦手だと重役会議に出られないのか~
第5章 成功するために自分を偽る必要はない ~なれる最高の自分になる方法~
第6章 あなたの声 ~誰でも優秀なコミュニケーターになれる~
第7章 技術を磨いて人生を拡大させる ~あなたのキャリアに良い繋がりをもたらすために~
第8章 女性でもリーダーになれる ~大切なのは、あなたに合ったスタイルで、ということ~
第9章 善人はビリで終わらない ~ビジネス界や世界全体が、なぜもっと善良さを持つべきなのか~
第10章 あなたと未来のビジネス ~世の中に変化を起こすためにあなたが必要です~
多くの女性を悩ます”インポスター症候群”。
“うまくいったのは自分の力ではなくたまたまだ”と、自分の能力に自信が持てなかったり、自分自身に課す基準が高すぎて不足点に目が向いてしまったり、無能さを見破られてしまうのではないかと恐れたり…。
ある調査では、70%もの人が自身のキャリアについて自分を詐欺師のように感じてしまうと報告されています。
本書は、世界No1のブランディング会社と言われるインターブランドで15年間トップを務めた著者が、自身の人生と仕事にもとづく経験から、自分に対する猜疑心(自分の中の詐欺師)をどう捉え、どう扱うかという方法を、臆せず強く示してくれます。
自己不信感や自己肯定感の低さから自分らしく生きられないと感じている女性にとって勇気づけられる1冊。
【目次】
プロローグ 私のインポスターが見せた夢 ~自分への不安をどこかに抱えているあなたへ~
第1章 無知 ~私の生い立ちとインポスターの理由~
第2章 基礎を固める ~新米の社会人になって学んだこと、そして自己ブランディングについて~
第3章 髪の毛が逆立つ瞬間 ~大恥をかくことの、不思議なポジティブパワー
第4章 魔法のナンバーと厄介な統計データ ~なぜ数字が苦手だと重役会議に出られないのか~
第5章 成功するために自分を偽る必要はない ~なれる最高の自分になる方法~
第6章 あなたの声 ~誰でも優秀なコミュニケーターになれる~
第7章 技術を磨いて人生を拡大させる ~あなたのキャリアに良い繋がりをもたらすために~
第8章 女性でもリーダーになれる ~大切なのは、あなたに合ったスタイルで、ということ~
第9章 善人はビリで終わらない ~ビジネス界や世界全体が、なぜもっと善良さを持つべきなのか~
第10章 あなたと未来のビジネス ~世の中に変化を起こすためにあなたが必要です~
著者紹介
リタ・クリフトン(Rita Clifton)
広告業界でキャリアをスタートし、サーチ&サーチの最盛期に副会長兼ストラトジーディレクターを務めた後、世界的なブランドコンサルティング会社インターブランドのロンドン支部CEO、その後チェアパーソンを15年にわたり務めた。世界中の大手企業や、あらゆる形態のスタートアップ企業、成長段階の企業へのアドバイスを行っている。2013年にはビジネスとブランドのコンサルティング会社であるBrandCapを共同設立(その後、売却)。CNN、BBCをはじめ、多くのメディアで定期的にコメンテーターを務めるほか、コラムニストとしても活躍。WWF(世界自然保護基金)の理事、英国政府の持続可能な開発委員会の委員を務めている。2014年、広告業界への貢献により大英帝国勲章を叙勲。『The Future of Brands』などの、ベストセラーの著書がある。
訳者紹介
田村明子(たむらあきこ)
盛岡市生まれ。77年に渡米。ニューヨークで美大卒業後、現地の出版社勤務を経て、現在は、翻訳家、ノンフィクションライターとして活躍中。冬はフィギュアスケートの取材も行う。2018年ミズノスポーツライター優秀賞を受賞した『挑戦者たち 男子フィギュアスケート平昌五輪を超えて』(新潮社)など。翻訳書にロングセラー『ガラクタ捨てれば自分が見える』(小学館)、ベストセラー『ルールズ 理想の男性と結婚するための35の法則』などがある。