震災以降、なんとなく暗いムードの日本。不安や物足りなさを感じるなら、いまのあなたは、本来のあなたらしくない生き方をしているのかもしれません。本書では、人生の幸せスイッチをオンにするシンプルな習慣をご紹介します。「言葉」「笑顔」「呼吸法」など、人間だけに与えられた能力をフルに活かせば、もっと幸せで、あなたらしい毎日を送ることができるのです。この魔法のメソッドを実践すれば、人生がうまく回り出し、明日のあなたはきっと笑顔に。