日本に来る外国人が急増中です。昔と違いアジア系が多いのでシンプルな英語で通じます。海外に行かなくても英語を話せる時代になったのです。「英語で話してみたい」「道を聞かれたら案内してあげたい」「日本の文化...続き

「もう、この会社辞めようかな……」。サラリーマンなら誰しも一度は考えることですが、そのまま辞めるのが本当に正しい道でしょうか?あなたにとって最適な答えを見つける方法は、本書の質問に自問自答しながら読み...続き

緊迫の中東情勢から、世界経済の新しい流れをつかむキーワード、10年後の世界を動かすキーパーソンたちまで…… 日本人が知らない「舞台裏」はこれでスッキリ！...続き

「親が運動オンチなら、子どもも運動オンチになってしまうはず…」お母さん、お父さんの中には子どもの運動神経は“生まれつきのものだから”とあきらめている人も多いようですが、実はこれは大きな間違い。子どもの...続き

残された「痕跡」は何を語るか？ “オルレアンの乙女”ジャンヌ・ダルクのもう一つの伝説／ローマの英雄を殺した“二人のブルータス”／万能の天才ダ・ヴィンチの実像を解く「一枚の絵」／初めて中国統一を成...続き

塩分の摂りすぎは、高血圧、心臓病、脳卒中の原因となる。 男性は１日８ｇ未満、女性は１日７ｇ未満が摂取目標だが、制限内に収めるのは、なかなか難しい。 そこで本書で提案するのが、「塩分０ｇ」という画期...続き

□買い物等は、だいたいクレジットカードや電子マネーで済ませる　□無駄遣いをするから、なるべく子どもには現金は持たせない　□お金の話は、あまり子どもにはしない　□「お小遣いちょうだい」と言われると、つい...続き

多くの病気や老化の原因は「炎症」にあるということが、近年の研究でわかってきています。 　私たちのからだの中では、日々、小さな炎症があちこちで起きていて、その積み重ねが、やがて病気や老化へとつながって...続き

司馬遷によって記された古代中国の正史『史記』。全１３０巻の膨大な記述は、古代王朝の勃興から春秋戦国時代を経て始皇帝による初めての統一国家・秦の成立、そして高祖と前漢の興隆までの2500年間にも及ぶ。そ...続き

「一生懸命走っても、なかなか体重が減らない」 「痩せるために走っているのに、脚が太くなってしまった」 「ランニングをはじめてから、胸が垂れてきた」 走っているのに体が変わらないのは、走り方を...続き