約１万人の対人問題に触れてきたアサーティブ・トレーナーが明かす、コミュニケーション術の決定版！ 親子・夫婦・きょうだい・友人・会社の同僚など、身近な人間関係の不満は、日々の生活の中で少しずつ溜ま...続き

15歳で米国に留学し、40年以上、英語と日本語のバイリンガル生活を過ごしてきた著者。あれこれ失敗し、少しずつ学んでいくなかで気づいたのは「英単語や英文法の知識より、ずっと大切なことがある」ということで...続き

お腹やせは二の腕や脚とは脂肪の落とし方が違います。 なぜなら、お腹は他の部位のように骨がなく、代わりに内臓があり、それらを筋肉が支えている部位。だからといってむやみに腹筋をするのではなく、キュッと引...続き

いま、「お金」をめぐる常識が大きく変わろうとしている。先の見えない時代、あの業界、あの会社は“儲けの鉱脈”をどこに見ているのか。「お金持ち」は10年後をどう読んで動いているのか。損得で大きく差がつく世...続き

「凝り固まった頭を柔軟にしたい」 「これからの時代で活躍できる能力を身につけたい」 「とにかくおもしろいパズルを解きたい」 …そんな人のための一冊。 本書は、数字をつないだり、漢字を組み立...続き

高校入試を控えた中学３年生に向けて、テストの点を大きく左右する関数、方程式、図形…の重要問題が、考えずに見るだけでスラスラ答えを導き出せる「間地式イモヅル解答法」を大公開！　この方法なら計算ミスも減っ...続き

いまこそ“忙しいだけの自分”から抜けだそう！　朝あと30分早く起きるだけで、人生が劇的に変わる！　夜型のダメ営業マンから一転、全国№１のトップ営業マンに上り詰め、残業０、営業成績４倍、年収３倍を達成し...続き

14歳で出家ののち、ハーバード大で神学を修めた稀代の僧侶が解く、「人生を軽やかに生き抜くヒント」。 偉人のエピソードや著者の体験談を交えつつ、仏教を中心にキリスト教・心理学・哲学・スポーツなど多角的...続き

この本で紹介している100品の料理は、ぜんぶ次のレシピで作れてしまいます！ ①レンジ対応の保存容器に材料を入れ、混ぜ合わせる。 ②電子レンジでチンする。 たったこれだけ。ふだんのおかずに、昼食に...続き

「しわ」や「たるみ」の原因は“顔の骨量”だった！ そこで本書では、整形外科・美容皮膚科が考案した、頭蓋骨を刺激することで、骨の細胞から「体全体の若返り」を促進するトレーニングメソッドを紹介。骨ホルモ...続き