×頑張り方を間違っていませんか？ 野菜は、刻んで混ぜてひと工夫して食べさせる パン、クッキー、ケーキは無添加で手づくり ↓ 〇むしろ手抜きでいいんです ごはんとふりかけで子どもはよろこぶ、元...続き

これで切れなかったら、もうあきらめてください。カッコ悪くても常識外れでも、とにかく「100を切る」ためにすべき40の方法を伝授。「ティーショットは180ヤードでOK」「絶対にトリプルボギーを打たない方...続き

疲れがとれないのは休養が足りないのではなく、「栄養」が深くかかわっている！　現代人の食生活は、ご飯やパン、砂糖やお菓子といった「糖質」が中心となっている。しかし本来、糖質は非常時のエネルギー源であり、...続き

◎球界常識をくつがえした長嶋のデビュー戦でのスイング ◎わずか「５センチ」の差が塗り替えたホームラン記録 ◎「江夏の21球」の勝負を分けた13球目のシュートボール ◎伝説のサヨナラアーチの陰に、計算さ...続き

☆言葉の音ひとつひとつには思念（エネルギー）が込められています ☆あなたが発した言葉の響きが、宇宙にこだまして運命を動かします ☆本来の自分になる言葉――「あるがまま」「ゆるゆる～」「私は私」 ...続き

母は選べなくても、父は選べなくても、パートナーは選べる！ 砂漠を何の指針もなしに歩いたら、同じところをグルグルとまわり続ける。恋愛も指針がなければ、同じような恋愛を何度も繰り返す。 パートナー...続き

・今やフロイト流精神分析は風前の灯？ ・「無意識」「トラウマ」…が重視されなくなったのはなぜか ・うつ病、パーソナリティ障害…に今、もっとも有効な心理療法は ・どんなに脳科学が進化しても、心理学...続き

知識や学力より、実は社会で一番大事なのは上手にコミュニケーションがとれて人に好かれる能力。これがあるかないかで、子どもの人生は大きく左右されます。学校、就職活動、そして社会に出てから、妙に魅力がある人...続き

人は「歴史」で磨かれる！ リーダーの見えない努力、いまに生かせる発想、ブレない自分の支え方……人生を後押ししてくれる歴史との向き合い方を、東京都庁で企画調整局長・政策室長等を歴任した、歴史小説の...続き

「中学受験は親の受験」といわれます。子どもの頭のよしあしより、親がどれだけサポートし、親子一丸となって準備したかが合否を分けるからです。でも、いまの中学受験はわからないことだらけ。志望中学に合格すると...続き