骨格リセットストレッチ

最高に動ける体になる!骨格リセットストレッチ

鈴木清和(著)

ISBN13桁978-4-413-11233-8
ISBN10桁4-413-11233-4
CコードC2075
判型A-5判ソフトカバー
ページ数128ページ
定価1490円(本体:1380円)
初版年月日2017年11月20日

内容紹介

思った通りに体が動かないのは、筋肉ではなく骨格のズレのせいです。多くの人がストレッチで痛いと感じたり、一生懸命ストレッチをしているのに、スポーツ時にケガをしてしまうのは、骨のズレによって、筋肉が正しく伸ばされていないからです。
「骨格リセットストレッチ」なら骨の位置が正され、筋肉が十分に伸び、関節可動域が最適化され、「最高に動く体」へと変わります。伸びや柔軟性に惑わされず、結果にコミットするストレッチをお試しください!

著者紹介

  • 動画
  • ニュース
  • パブリシティ
  • イベント
  • 書店様向け
  • リンク集
  • 「日本人のしきたり」100万部達成記念特設ページ

BIGtomorrow

2018年1月号No.451 最終号

最新刊2018年1月号

【総力特集】 相手を動かす「説得力」のある話し方
相手を動かす「説得力」のある話し方
話に説得力がある人、ない人、ここで差がつく
この「ひと言」が効く!相手を動かす話し方
企画書から資料まで説得力ある文章の書き方
その読み方では頭に残らない!読んで身になる読書術
ストレスで病気にならないための気持ちの切り替え方
…ほか
  • 11月25日発売
  • 定価670円(本体620円)
  • 目次
  • バックナンバー
  • 月刊「BIG tomorrow」電子版のご案内

BIGtomorrow増刊・別冊

2018年1月元手1万円が20万円に! FX タイミングを外さない稼ぎ方

最新刊ビッグ1月号増刊

スマホで速攻!/
元手1万円20万円に!
FX タイミングを外さないぎ方
  • 目次
  • バックナンバー