タグ:ダイヤモンド・オンラインで紹介 Tweet 「ダイヤモンド・オンライン」で『最速で体が変わる「尻」筋トレ』の内容紹介記事が掲載されました 2021.04.07 ダイヤモンド・オンラインで『最速で体が変わる「尻」筋トレ』(弘田雄士/著)の内容を抜粋して紹介した記事が掲載されました。 【第1回】ぽっこりお腹に効くのは「腹筋」ではなく「尻筋トレ」だった!