薬がいらない体になる食べ方
溝口徹
頭痛薬、風邪薬といった市販薬から、抗生物質、生活習慣病などの治療薬まで、常に何らかの薬を飲んでいるという人は多い。確かに、薬を飲むと症状はおさまる。しかし、薬は体の一部分に作用するわけではなく、全身に...続き
| ISBN | 978-4-413-04368-7 |
|---|---|
| 定価 | 880円（本体：800円） |
| 出版年月日 | 2012年8月15日 |
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病気知らずの体になる「腹七分目」の満腹法
渡辺完爾
何を食べれば健康にいいか──私たちはつい「足し算」で考えがちです。ただでさえ現代人はカロリーオーバーなのに、さらに「足し算」しているため、健康にいいつもりが、逆に免疫力を下げてしまっていたのです。私た...続き
| ISBN | 978-4-413-01952-1 |
|---|---|
| 定価 | 990円（本体：900円） |
| 出版年月日 | 2012年6月5日 |
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図解でわかる最新栄養医学「うつ」は食べ物が原因だった！
溝口徹
心を弱らせる原因はストレスではなく「脳の栄養不足」だった！「うつ」と栄養は一見関係ないと思われがちだが、心＝脳であり、脳を働かせるには栄養が不可欠だ。本書では、大好評の新書版『「うつ」は食べ物が原因だ...続き
| ISBN | 978-4-413-11036-5 |
|---|---|
| 定価 | 1100円（本体：1000円） |
| 出版年月日 | 2011年10月10日 |
キレる・多動・不登校…子どもの「困った」は食事でよくなる
溝口徹
キレる、落ち着きがない、忘れ物が多い、不登校…は食べ物が原因だった！ 薬を使わず栄養を使って心の病の治療に当たってきた著者は、子どもの心のトラブルには「脳アレルギー」がかかわっているケースが多いという...続き
| ISBN | 978-4-413-04331-1 |
|---|---|
| 定価 | 880円（本体：800円） |
| 出版年月日 | 2011年9月15日 |
100歳までガンにならない食べ方 ボケない食べ方
白澤卓二
高齢になるとガンになりやすい人、ボケやすい人、心筋梗塞や脳梗塞になりやすい人、うつになりやすい人…それぞれの体質や家系に合った最新の食常識を、『100歳までボケない101の方法』の著者でアンチエイジン...続き
| ISBN | 978-4-413-04324-3 |
|---|---|
| 定価 | 901円（本体：819円） |
| 出版年月日 | 2011年7月25日 |
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