その色素成分アントシアニンは「眼」にいいだけでなく、優れた抗酸化作用があり、含有量も果実中トップ。さらに、調理しても効果が落ちない、無農薬栽培が可能なので安心、など奇跡の食べ物と言っても過言ではない。...続き

「寝ても疲れがとれない」「ちょっとした事で疲れやすくなった」…などなど、日常的に疲労を訴える人が増えている。そんな慢性疲労を取り除く、最新ケア医学にもとづいた“ストレス・リダクション法”を初公開。薬や...続き

マイホームの夢に向け、ローン返済中の人、また、これから購入を考えている人にとり、この不景気は実に頭が痛いところ。でも、そこで何の手も打たずに、ただ肩の荷の重さにあえいでいるとしたら、それはもったいなさ...続き

科学実験番組の本家本元が、ついに本になった！「光に向かって走るソーラーカー」「ペットボトルで音が録音できた」「冷蔵庫の活性炭で電池が作れる」「砂糖水で蜃気楼が見えた」などなど、親子で楽しめる“ワクワク...続き

アトピー性皮膚炎や花粉症などの、しつこいアレルギー症状のきっかけは、「食物アレルギー」にあった！日本人の食生活が、過タンパクにおちいっている今、子どもに食べさせてよいもの、悪いものは何なのか？　食品学...続き

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子ども､アレルギー

坂本龍馬暗殺、勝海舟の異例の昇進、西郷隆盛の西南戦争…。一見、無関係で、バラバラに起こったかに見える、幕末・日本変動の史実は、奇怪な一本の糸でつながっている！今までのわれわれの歴史から伏せられていた、...続き

行き着く先がまったく見えない時代に負けないために、今をどう生きればいいのか。そんな悩みを抱く人へ、洋の東西や時代の枠組みを超えた98人の「生き方のエッセンス」を、この一冊に凝縮した。自分の青春の原点を...続き

「夜、手足が冷えて寝つけない」…こんないわゆる“冷え症”をふだんから実感されている方も多いことでしょう。このごく身近な“冷え”が、実は他の多くの症状、重大な疾患の原因となっていたのです。本書は、「体質...続き

「いきがいのある人生を送りたい」「なりたい自分に変わりたい」「素敵な人と出会いたい」…。さまざまな願い、夢、欲を持つために、私たちは不安に苛まれたり、ストレスに身体をこわしたり、プレッシャーに打ちのめ...続き

2002年のW杯日韓共催の裏に仕組まれた、北朝鮮の南進。その一方で、台湾と中国の武力衝突が始まる…。この混乱を収拾すべく、伝説の『ゼロ戦』が最新鋭のステルス戦闘機として復活。日韓連合軍は、中台の紛争を...続き