「口呼吸」をやめれば若くなる!生命の源・ミトコンドリアを活性化して、体の中から変わる
西原克成
シワ、たるみ、疲れ、内臓・脳機能の低下まで、老化の最大の原因は「口呼吸」だった。たった1カ月で体の症状が改善しただけでなく、口もとのたるみが消え、目がパッチリひとまわり大きくなり、肌つやが出るなど、見...続き
ISBN | 978-4-413-03822-5 |
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定価 | 1466円(本体:1333円) |
出版年月日 | 2012年1月5日 |
シワ、たるみ、疲れ、内臓・脳機能の低下まで、老化の最大の原因は「口呼吸」だった。たった1カ月で体の症状が改善しただけでなく、口もとのたるみが消え、目がパッチリひとまわり大きくなり、肌つやが出るなど、見...続き
ISBN | 978-4-413-03822-5 |
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定価 | 1466円(本体:1333円) |
出版年月日 | 2012年1月5日 |
さりげなく使えば、教養がにじみでる秘密のボキャブラリー集。漢字、四字熟語、慣用句、外来語…を自分のモノとして自由自在に操れるようになる大人のための日本語教室!!...続き
ISBN | 978-4-413-11049-5 |
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定価 | 524円(本体:476円) |
出版年月日 | 2012年1月5日 |
“心”が落ち込みやすいのは“体のつかえ”が原因だった! ストレスを抱えている人は呼吸が浅くなることで肺が弱くなったり、背骨やお腹にも影響が出てきます。長年整体法の指導にあたってきた著者が、6つのストレ...続き
ISBN | 978-4-413-11022-8 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2011年7月5日 |
1日5分「脳内ハピネス神経」セロトニンにスイッチを入れれば、ストレスは簡単に捨てられる! ヤケ食い、衝動買い、温泉でリラックス…よりも効果的なストレス解消法がある! テレビや雑誌でひっぱりだこの人気脳...続き
ISBN | 978-4-413-11003-7 |
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定価 | 1257円(本体:1143円) |
出版年月日 | 2011年1月5日 |
レンジ対応保存容器に、材料と調味料を入れてレンジでチン!するだけで、おいしいおかずが完成する画期的なレシピ。 一人で食べる主婦のお昼ごはんに、遅く帰った夫のおかずづくりに、おかずが一品足りないとき...続き
ISBN | 978-4-413-01910-1 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2010年7月20日 |
体の疲れは眠ればとれるけれど、心の疲れは寝てもなかなかとれないもの。実は、心の疲れをとるには、ちょっとしたコツが必要なのです。「最近なんだかやる気が出ない」「気分が憂うつ」というとき、読むだけで「心が...続き
ISBN | 978-4-413-03760-0 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2010年6月5日 |
最近、口をポカンとあけている人や口を開けたまま寝ている人を多く見かけると思いませんか。この鼻ではなく口で息をする「口呼吸」をやめただけで、アトピー、ぜんそく、花粉症…が根本から治った実例が続々!「口唇...続き
ISBN | 978-4-413-03745-7 |
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定価 | 1452円(本体:1320円) |
出版年月日 | 2010年3月1日 |
食べ方は生き方そのものです。食べ方を見たら、生き方がわかります。だから、生き方を変えようと思ったら食べ方を変えればいいのです…。 ●「感謝して食べたら命に変わる。考えて食べたら我に変わる」 ●「良いお...続き
ISBN | 978-4-413-10940-6 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2009年11月10日 |
顔の立体感を生み出すファンデーションの部分テク・横顔の美しさを引き立たせる眉尻の角度…ほか、誰にでもわかりやすく藤原流の秘密のテクニックを大公開。メイク初心者から、「いまさらながらだけど基本を知りたい...続き
ISBN | 978-4-413-09440-5 |
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定価 | 702円(本体:638円) |
出版年月日 | 2009年7月20日 |