ささいなことでイライラしてしまう人、いつも穏やかな人はどこが違うのでしょうか。本書では、イライラの正体を明らかにし、その原因にあった対処法や、イライラぐせを治す生活習慣などをご紹介しております。いつもの自分をちょっと変えるだけで、イライラしない自分になれます。穏やかな毎日は大きな幸運を運んできてくれるでしょう。本書をぜひ手にとってみてください。読むだけでリラックスできて、もうささいなことが気にならなくなります！