泣きたいのをがまんしつづけてきた人のための本ひとりと上手に向きあう6章
森川那智子
| ISBN13桁 | 978-4-413-03378-7 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-03378-7 |
| Cコード | C0095 |
| 判型 | 4-6判ソフトカバー |
| ページ数 | 224ページ |
| 定価 | 1430円（本体：1300円） |
| 出版年月日 | 2002年12月25日 |
「私がちょっとがまんすればいいのだから」「どうして、ほんとうの気持ちをわかってもらえないんだろう」。この本は、めまぐるしく過ぎていく日々の中で、あなたが感じている“漠然とした不安”の原因を探り、心をラクにするヒントが詰まった一冊です。ひとりが寂しいとき、心が疲れたときにおすすめです。
著者紹介
森川那智子（もりかわなちこ）
1947年、東京生まれ。中央大学卒。セラピスト。こころとからだクリニカセンター所長。学習院女子短期大学講師。ヨガ・リラクセーション・瞑想などを取り入れたボディマインド療法を提唱し、ストレスに悩む女性たちのサポートにあたっている。
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