不安な毎日を、幸せに変えるには？　なんとなく気が晴れなかったり、突然悲しい出来事が起きたり･･････気持ちの持ち方や人との接し方をどう変えれば、前向きな気持ちになれるのか。アメリカ・インディアンが苛酷な暮らしの中で培った知恵を、日本で暮らす人々が生かすためのヒント。