「これは私の本当にやりたいことではない。私の本当にやりたいことはいったい何だろう」たいていの若者が一度はぶつかる問題。本書はそういった若い人の共通の悩みに対して精神科医である著者が、なるべくわかりやすい例をひきながら「本当にやりたいこと！」を見つけるための具体的な方法をといた一冊になります。自分を知って、他人を知って、社会を知って自分の「夢」を実現させていくためのガイドブックとしてぜひご一読を。