「人生の半ばを過ぎたというのに、未だに僕は全力疾走をしている──」高校生でデビューして以来、現在まで、作詞家としてはもちろんのこと、ヒット番組の企画、映画監督など、様々な方面で活躍し、常に時代の先端を走りつづける著者が、その仕事に取り組む信条や周囲の人間関係で感じた法則を綴り、後悔なき人生を楽しみ尽くす秘訣を明かした極上のエッセイ集。