きっとどこかに本当のわたしが…。精神科医の香山リカが、新しい恋・愛・性格・居場所・将来・わたしについて、自らの失恋や悩みを綴りながら、どうすれば本当の居場所を見つけられるかをともに考えた著者にとって初めての書き下ろし幸福論。“こころの公式”／長続きする愛、しない愛／「失恋」乗り換えプログラム／「自分に自信がない」の克服法／ダイエットの目的…新しい自分を見つけるための1冊。