
他人に振り回されてへとへとになったとき読む本
海原純子
ISBN13桁 | 978-4-413-09374-3 |
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ISBN10桁 | 4-413-09374-7 |
Cコード | C0111 |
判型 | 文庫判 |
ページ数 | 224ページ |
定価 | 597円(本体:543円) |
出版年月日 | 2007年9月20日 |
質問です。あなたにとって、あなたを振り回している面倒な人は誰ですか? なぜ、あなたはその面倒な人から離れることができないのですか? もしかすると、無意識のうちに自分で面倒を引き寄せているという可能性もあります。この本では、今までの人間関係をリセットし、気持ちよく生きるためのヒントをまとめました。心の中に自分を押し込めて、他人に振り回されて疲れてしまうのは、もうやめにしましょう!
著者紹介
海原純子(うみはらじゅんこ)
医学博士。1976年東京慈恵会医科大学卒業。同大講師を経て、84年、日本で初めて、女性の健康管理にストレスマネージメントをふまえたクリニックを開設。女性のストレス性疾患の治療にあたる。2006年4月より白鴎大学教授。現在、新聞、雑誌など幅広くメディアでも活躍し、講演活動も精力的に行っている。また20年間休止していた歌手活動を1999年より再開。全国でコンサートを行っている。
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